Keď v našom regióne končia veľkí zamestnávatelia, zasiahne to tisíce rodín. Prichádza strach, nespravodlivosť a pocit márnosti. V hlave sa roztáča špirála: "Čo budeme robiť? Ako zaplatíme účty? Prečo ja, keď som firme odovzdal/a všetko?"

V psychológii úspechu existuje koncept, ktorý vám v tejto chvíli môže zachrániť duševné zdravie. Stephen Covey ho nazýva Kruh vplyvu vs. Kruh obáv.

Prestaňte kŕmiť "Kruh obáv"

Väčšinu energie teraz ľudia míňajú v Kruhu obáv. Sú to veci, ktoré nás trápia, ale nemáme na ne dosah:

• Rozhodnutie Samsungu odísť.

• Celková ekonomická situácia na južnom Slovensku.

• To, že vás prepustili, hoci ste boli spoľahlivý zamestnanec.

Čím viac o týchto veciach premýšľate, tým viac sa cítite bezmocní. 

Vaša sila sa však skrýva v tom menšom, vnútornom kruhu – v Kruhu vplyvu. To sú veci, ktoré môžete ovplyvniť hneď teraz.

Príbeh prababky a šijacieho stroja

Moja prababka zostala počas vojny sama s piatimi deťmi. Bez muža, bez príjmu, v dobe, kedy neexistovali sociálne istoty. Mohla ostať v kruhu obáv a čakať na zázrak. Ona sa však spýtala: "Čo mám v rukách? Aký mám talent, ktorý ľudia potrebujú aj v tejto zlej dobe?"

Za posledné úspory kúpila drahý šijací stroj Singer. Začala šiť pre bohatšie rodiny, ktoré mali prostriedky aj počas vojny. Deti nakŕmila, pretože namiesto zúfalstva investovala energiu do toho, čo mohla ovplyvniť.

Moja skúsenosť: Keď ma korporát "nepotreboval"

Sama som zažila ten šok. Po šiestich rokoch nadčasov a stopercentného nasadenia v cash managemente (kde išlo o milióny eur a každá minúta bola drahá), som ochorela. Vyhorela som, pretože som pracovala, aj keď som bola chorá, keďže za mňa nemali náhradu na zastupovanie.

Kým som sa ja liečila, oni našli právnu medzeru a počas mojej PN mi dali výpoveď. Ten pocit nespravodlivosti bol obrovský. Ako môžem byť zrazu nepotrebná, keď som predtým bola nezastupiteľná?

Ale po pár dňoch som začala hľadať možnosti. Využila som kariérny koučing dotovaný štátom, ktorý existuje v Belgicku, kde žijem. Tých 8 hodín konzultácií mi otvorilo oči. Zrazu som sa nevidela ako "odkopnutá zamestnankyňa", ale ako niekto s obrovským balíkom talentov. Chcela som začať podnikať cez program pre začínajúcich podnikateľov, ale musela som sa najprv naučiť flámčinu. Bola to obrovská výzva, keďže som mala skoro nulovú znalosť danej reči, ale bola v mojom Kruhu vplyvu. Po 9 mesiacoch intenzívneho štúdia som pohovor do programu zvládla. A tak sa začalo moje pôsobenie s metódou NLP (Neurolingvistické programovanie), prvé workshopy, individuálne sedenia a neskôr písanie kníh, ktoré dnes doma čítate vašim deťom.

Čo môžete ovplyvniť vy (tu a teraz)?

Aj keď sa v regióne masovo prepúšťa, stále existujú miesta, ktoré organizácie nevedia naplniť. Možno na ne dnes nemáte kvalifikáciu – presne ako ja na začiatku na flámčinu. Ale môžete ovplyvniť to, či sa začnete pýtať:

• Kde sú voľné miesta? Stále chýbajú technickí experti, učiteľky, opatrovateľky. Chýbajú miesta v škôlkach – možno je čas na súkromnú iniciatívu?

• Aké mám talenty aj mimo mojej doterajšej pozície? Čo viem robiť tak dobre, že by mi za to sused alebo iná firma zaplatila?

• Som ochotný/á sa rekvalifikovať? Existujú krátke kurzy, ktoré vám otvoria dvere tam, kde je dopyt.

Strata práce nemusí byť koniec vašej hodnoty. Môže to byť (hoci bolestivý) začiatok cesty k niečomu novému.

Zamerajte sa na svoj Kruh vplyvu. Tam sa začína vaša nová cesta.

Praktický krok: Využite podporu, o ktorej mnohí nevedia

Ak práve prechádzate obdobím výpovede alebo hromadného prepúšťania, štát má pre vás nástroj, ktorý vám môže zaplatiť cestu k novej kariére. Program sa volá "Nestrať prácu – vzdelávaj sa".

Jeho najväčšou výhodou je, že oň môžete požiadať ešte počas výpovednej lehoty. Štát vám preplatí 100 % nákladov na kurz, ktorý si sami vyberiete. Či už je to vodičský preukaz na kamión, kurz opatrovania alebo odborný technický certifikát, nemusíte na to vyťahovať peniaze z rodinného rozpočtu. Stačí sa na Úrade práce zaregistrovať ako "záujemca o zamestnanie" a podať žiadosť pred začiatkom kurzu.

Ako sa vzdelávať a neprísť o príjem?

Pre rodiča s hypotékou je výpadok príjmu nepredstaviteľný. Na Slovensku však existujú schémy, ktoré vám umožnia získať novú odbornosť bez toho, aby ste ostali "na nule":

• REPAS+ a KOMPAS+ (Pre nezamestnaných): Ak ste už v evidencii ÚPSVaR, štát vám preplatí 100 % ceny kurzu a pridá príspevok na stravné a cestovné. Počas štúdia poberáte dávku v nezamestnanosti, takže máte základný príjem aj novú kvalifikáciu súčasne.

• Projekt "Právo na prvé zamestnanie": Štát dotuje zamestnávateľa (často až do 90 % ceny práce), aby vás prijal a zaškolil, aj keď v odbore nemáte prax. Vy normálne pracujete a poberáte plat, zatiaľ čo sa v novej firme de facto učíte za pochodu.

• Duálne vzdelávanie dospelých: Niektoré veľké firmy (automobilky, energetika) majú vlastné centrá. Nastúpite ako zamestnanec, dostávate plný plat od prvého dňa, hoci časť pracovnej doby tvorí rekvalifikácia na nedostatkovú pozíciu.

• Štipendiá v zdravotníctve: Pri štúdiu ošetrovateľstva môžete získať stabilizačný príspevok, ak sa zaviažete ostať pracovať v slovenskom zdravotníctve.

Nezabúdajte – kurz, ktorý si vyberiete, nemusí byť vašou prácou na zvyšok života. Môže to byť váš "šijací stroj Singer" – nástroj, ktorý vám pomôže preklenúť náročné obdobie a získať späť pocit, že máte svoj život a príjem pod kontrolou.

Michaela Ray 

Autorka & terapeutka