Tieto 3 veci nikdy nehovorte čerstvo rozvedenej žene, ktorá je sama

pozn.: Tento text pochádza z pera Kataríny Brňákovej, bol napísaný bez využitia umelej inteligencie

Mnohé z nás by chceli podporiť priateľky, známe, keď sa nachádzajú v náročnej etape svojho života. Často však niektoré dobre myslené frázy môžu viac ublížiť.

1., Blahoželám, konečne si slobodná!

Rozvod  je  ukončením  vzťahu,  do čoho sme pred rokmi vstúpili so zámerom prežiť život s daným človekom. Na rozdiel od ukončenia partnerstva odsťahovaním sa jedného z partnerov, pri rozvode manželia prejdú oficiálnym procesom žiadosti o rozvod, občas aj dokazovaním, právnymi otázkami, terapiou a potrebujú svoje rozhodnutie vysloviť aj v pojednávacej sieni súdu. Vysloviť to, že čo pred rokmi mysleli, cítili a vyslovili úprimne, teraz už neplatí. Po ukončení vzťahu často nasleduje fáza trúchlenia. Podobne, ako pri úmrtí človeka je nemiestne vyhlasovať, že aspoň netrpí a blízky sa "oslobodili", aj čerstvo po rozvode môže gratulácia zabolieť a namiesto úľavy vyvolať pocit ešte väčšieho smútku.

2., Vždy som vedel/a, že on nie je vhodný partner pre teba, len som ti to nechcel/a povedať

Rozvedená  žena  potrebuje  podporu  okolia a ľudí, na ktorých sa môže spoliehať. Keď ju niekto utešuje tým, že v podstate sa priznáva ku klamstvu a falošnej podpore počas predchádzajúceho obdobia, môže vzbudiť pochybnosti o úprimnosti aj v danej chvíli. K utrpeniu môže pridať aj to, keď sa dotyčný človek priznáva k tomu, že  vedel  o  nevere  partnera,  o  jeho  závislosti  a  podobných záležitostiach, ktoré pred manželkou tajil. Čerstvo rozvedená  žena  potrebuje  odsmútiť  stratu  toho  všetkého, čo spoločne s  manželom  nezažijú. Ak  žili  v manželskom zväzku, väčšinou mali aj nejaké spoločné plány. Zistenie, že ľudia v jej okolí neboli k nej úprimní, môže ruinovať jej dôveru v lepšej budúcnosti, ktorú potrebuje znova vybudovať.

3., Musíš byť silná kvôli deťom

Posledné, čo žena potrebuje, sú príkazy od druhých, ohľadom toho, čo musí. V období, keď je zraniteľná a predsa potrebuje fungovať, aby si zvykla na novú situáciu, potrebuje oporu a nie príkazy. Aj tak má čo robiť, aby prekonala pochybnosti a bolesť, ďalšie nároky zo strany okolia ju môžu ešte viac oslabiť. Otázka "Ako ti môžem pomôcť, aby si to mala aspoň trochu ľahšie?" je úľava a dáva možnosť žene, aby sa aspoň trochu mohla cítiť slabá. Samozrejme, vyslovme to iba vtedy, keď naozaj chceme a dokážeme pomôcť.  

+1    Neboj sa, nájdeš si lepšieho

Rozvod je náročné obdobie, ktoré často skúša vieru rozvedených ľudí v zmysel partnerstva. Myslieť na budovanie niečoho nového, keď ešte ani ruiny čerstvo ukončeného vzťahu nie sú upratané, sa môže zdať ako nezmysel a ťarcha.

Ako teda podporiť čerstvo rozvedenú ženu?

Ak  nechceme  iba  niečo  povedať,  len  preto,  aby  sme  neboli ticho, ale máme záujem skutočne podporiť ženu v neľahkej situácii, môžeme tam byť pre ňu. Ubezpečiť ju, že nám môže zavolať, môžeme ísť spoločne na kávu, alebo si pozrieť spolu film, porozprávať sa. Podľa toho, ako sa cíti a čo v tej chvíli potrebuje. Možno potrebuje pokoj pre seba, rešpektujme to a netlačme na spoločenské aktivity. 

Ak  sa  jedná  o  blízku  priateľku,  môžeme  jej  navariť  s láskou, alebo ju pozvať na obed/večeru k sebe. Pomôcť v starostlivosti o deti, vyzdvihnúť ich zo školy/škôlky/krúžkov, aby si mohla dopriať čas pre seba.

Ísť spoločne na wellness, alebo si spraviť spoločný program, ktorý jej zlepší náladu.

Nechať, aby sa vyplakala, ale negradovať negatívne pocity pridávaním sa k sťažovaniu sa.

V žiadnom prípade neosočovať bývalého manžela pred deťmi. Je to ich otec a nie je našou úlohou, aby sme riešili veci rodiny. Ani vtedy nemáme právo negatívne ovplyvňovať deti, keď sa jedná o rodinného príslušníka! Ničomu tým nepomôžeme a čerstvo rozvedenú ženu tým nepodporíme, práve naopak.

Vo všeobecnosti - ak nedokážeme ženu podporiť, radšej zostaňme ticho. Niekedy je to lepšie riešenie, ako slová. Ak sme rozvod nezažili, nemôžeme vedieť, čo sa v nej odohráva. Ak sme rozvod zažili, jej prežívanie a postoj môže byť úplne odlišný – preto podporujme tak, ako to ona v danej chvíli potrebuje.

Aj keď rozvod občas znamená ukončenie toxického manželstva, predsa je to značná skúška v živote každej ženy. S ktorou sa potrebuje vyrovnať, spracovať zranenia a postupne zahojiť si rany na duši.

Aké knihy môžu pomôcť v procese spracovania rozvodu?        

Knižná séria "Život hodný žitia" nie sú iba knihy, ale príležitosť znova objaviť krásu života. Dotváraním stránok sa z nich stáva jedinečná podpora v ťažkých chvíľach a dňoch, ktorá nám pripomenie zdroje radosti, vďačnosti a aktivuje silu. Na knihy vydavateľstvo poskytuje 100%-nú záruku vrátenia peňazí, ak sa život čitateľa/ky nezlepší aspoň v jednej oblasti. Túto záruku za 4,5 roka nevyužil ani jeden čitateľ. :)

Knižné  duo  "Odvážne  dieťa"   je  odpoveďou  na  pochybnosti  a  strachy   rodiča,   či   to   zvládne.   Viesť   deti k zvládnutiu novej situácie v rodine, spracovať strachy, úzkosti. Spoločné čítanie uľaví na duši a rodičia získavajú kompetencie v oblasti výchovy, ktoré sa im mnohonásobne vrátia počas celej doby detstva ich detí. 

S láskou k životu

Katarína Brňáková

Majiteľka vydavateľstva TOP1 knihy s.r.o.